שנים עשר סיפורים על מה שקורה מאחורי התמונה היפה: שחיקה, קנאה, אשמה ובדידות. אם את מזהה את עצמך, בסוף כל סיפור יש מאמר באותו נושא וצעדים ראשונים.

סיפורים
כשמבחוץ הכול מושלם
-
ארוחת צהריים בקומה הארבעים איך לדעת אם זו שחיקה בעבודה ולא סתם עייפות? -
אחרי ארוחת הערב, באוטו איך מתמודדים עם קנאה בזוגיות? -
בוקר במלון מול הים איך להתגבר על פרידה ולשחרר? -
בוקר לפני פגישה חשובה מה עושים כשמפעילים עליי לחץ נפשי בעבודה? -
גג, אורות, כולם שמחים למה רגשות אשם מלווים אותי כל הזמן? -
עשרים שנה ביחד איך שומרים על קרבה בזוגיות לאורך זמן? -
רגע לפני היציאה, ליד החלון איך מזהים גזלייטינג בזוגיות? -
חגיגה מאחורי הזכוכית איך להירגע ולהפסיק להכניס את עצמי ללחץ? -
מונית הביתה מה הם גבולות אישיים, במילים פשוטות? -
אחרי התצוגה, בחדר במלון איך מחזקים ביטחון עצמי? -
ערב לאור נרות מה עושים עם בדידות רגשית, גם כשיש אנשים מסביב? -
שמלה ליציאה מה עושים עם עייפות נפשית מהכול?