איך מחזקים ביטחון עצמי?

מבפנים

אני פותחת את הסרטון ומריצה לרגע אחד. שם קצת איבדתי את הקצב. חצי שנייה שאף אחד לא שם לב אליה. אני שמתי לב. אני צופה בה שוב.

כשמחמיאים לי אני חושבת: ״סתם היה לי מזל״. כשמבקרים אותי, אני מאמינה מיד. נראה לי שיום אחד כולם יבינו שלידי יש נשים מוכשרות ממני, יפות ממני ובטוחות בעצמן יותר ממני. אני משווה את עצמי לבחורה שהלכה לפניי, לבת כיתה לשעבר ואפילו לעצמי של לפני חמש שנים. בכל השוואה אני מוצאת משהו לתקן.

חברה שולחת הודעה קולית: ״היית מדהימה!״ אני עומדת לענות ״עזבי, היו שם כל כך הרבה טעויות״, אבל עוצרת. למה אני ממהרת כל כך לבטל את מה שהיא אומרת? מה יקרה אם פשוט אגיד ״תודה״?